Cardio Training

Venez pratiquer sur un grand nombre de postes de travail !

Le cardio-training vous permet de reprendre, d’entretenir et d’améliorer grandement votre forme. Nos coachs seront ravis de vous accompagner lors de vos séances sur notre plateau cardio-training.

Activités Cardio Proxiforme Gannat

Les bénéfices de ce cours :

  • Augmente votre vitesse et votre agilité
  • Tonification et renforcement musculaire
  • Renforce l’endurance
  • Améliore la capacité cardio-vasculaire et donc le souffle

Kcal brulés en 30 minutes, ca vous tente ?

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