Cardio Training
Venez pratiquer sur un grand nombre de postes de travail !
Le cardio-training vous permet de reprendre, d’entretenir et d’améliorer grandement votre forme. Nos coachs seront ravis de vous accompagner lors de vos séances sur notre plateau cardio-training.
Les bénéfices de ce cours :
- Augmente votre vitesse et votre agilité
- Tonification et renforcement musculaire
- Renforce l’endurance
- Améliore la capacité cardio-vasculaire et donc le souffle
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