Cardio Training
Venez pratiquer sur un grand nombre de postes de travail !
Le cardio-training vous permet de reprendre, d’entretenir et d’améliorer grandement votre forme. Nos coachs seront ravis de vous accompagner lors de vos séances sur notre plateau cardio-training.
![FITNESS_BOUTIQUE_PROXI_FERTE_1-min-1024x1024](https://proxiforme-gannat.fr/wp-content/uploads/2021/01/FITNESS_BOUTIQUE_PROXI_FERTE_1-min-1024x1024-1.jpg)
Les bénéfices de ce cours :
- Augmente votre vitesse et votre agilité
- Tonification et renforcement musculaire
- Renforce l’endurance
- Améliore la capacité cardio-vasculaire et donc le souffle